Ekspertrådgivning: 9 Time Management Tips til freshmen

Kan du huske på, at du tog dig i højsædet i højsædet, fordi dit essay skyldtes næste morgen? Eller dengang sprang du til en test, selvom din lærer gav dig uger til at forberede?

Det er ikke nemt at administrere din tid klogt, når du tager fire eller fem collegeklasser, selv når du ved, at den enkle løsning er at starte tidligere. De fleste hver student kæmper med effektiv tidsstyring, og balancering af en tung klasse belastning og sociale liv kan være særligt hård for dem, der bruges til strukturen i gymnasiet klasseværelser-nemlig college freshmen.

At lære færdighederne til korrekt at styre en travl tidsplan vil gavne dig i det lange løb. En vellykket tidsleder vil være mindre stresset, få mere søvn og generelt føle sig bedre om et godt udført arbejde end dem, der udskriver.

For at hjælpe dig med at starte dit første semester på rette spor og sætte det gennemsnitlige gennemsnit på 4,0 point inden for rækkevidde, bad vi universitetseksperter om at dele deres mest effektive tips om tidsstyring.

1. Udnyt en dagplanlægger.

Det kan synes indlysende, men at skrive ned din opgaveliste i en dagsplanlægger virker. Det vil holde dig ansvarlig for selv de mindste opgaver. En planlægger "vil ikke kun hjælpe eleverne med at holde øje med det akademiske ansvar", siger Michelle Curtis-Bailey, senior admissionsrådgiver og uddannelsesmulighedsprogram koordinator på Stony Brook University ", men det vil også hjælpe med at notere vigtige campusfrister, som f.eks. slip og tilføj datoer, tilbagetrækningsfrister, registrering af kurser og meget mere."

Ved at bruge en daglig planlægger skal eleverne registrere de opgaver, de skal udføre hver dag, hver uge og månedligt, siger Hope Walton, direktør for Academic Skills Center ved University of Richmond i Virginia. Skriv dine opgaver med høj og lav prioritet, siger Walton, idet du skal huske på, at dit fokus bør være at fuldføre større projekter inden forfaldsdatoen først.

Lynne Richardson, dekan på College of Business ved University of Mary Washington, fortæller eleverne at sørge for at deres blyant i nogen tid slapper af, når de prioriterer deres uge.

2. Form studie grupper tidligt.

Hvis du er en social person, kan det være at dræne og forhindre din produktivitet at studere alene. Prøv at studere med venner i biblioteket eller i en kaffebar. Endnu bedre, danne studiegrupper, hvor du kan snakke og arbejde gennem de samme opgaver med andre. Ann Marie Klotz, dekan for campusliv ved New York Institute of Technology, råder eleverne til at "bygge ugentlige traditioner. Enchiladas og Engineering? Pizza og Poesi? "Siger hun. "Form grupper til at studere og gøre det også socialt."

3. Bryd projekter i mindre trin.

Føler overvældet fører ofte til udskydelse. For universitetsstuderende kan det betyde, at et langt forskningsopgave virker for skræmmende at begynde. Men for at lykkes på college skal du stå over for disse udfordringer. Sharon Donnelly, direktør for rådgivning ved Delaware Valley College, råder over at nedbryde store opgaver i mindre dele eller trin. "For eksempel," siger hun, "hvis du har en 15-siders papir på grund af slutningen af ​​semesteret, start med at udarbejde papiret. Derefter skal du afsætte tid i din tidsplan for at arbejde på hver del af oversigten, samt tid til at revidere og korrekturlæse det. "Ikke alene vil du føle dig mere succesfuld i at nå disse små mål, du vil også lære, hvad der kræves for at Administrer din tid mest effektivt.

4. Sæt realistiske mål med en handlingsplan.

Undgå at sætte mål for dig selv, som du ved, du ikke vil holde fast ved. Det vil kun føre til skuffelse. I stedet identificere realistiske dem, du kan arbejde hen imod.

"I samtaler med studerende om mål diskuterer jeg betydningen af ​​at sætte kortsigtede og langsigtede mål, der er realistiske og opnåelige," siger Walton. "Hvis en studerendes kortsigtede mål er at tjene et gennemsnit på 3,5 point, foreslår jeg for eksempel handlingstrin for at udføre daglige, førklasses og ugentlige anmeldelser af noter." At oprette en handlingsplan er den bedste måde at opnå Dine mål, Walton tilføjer, gør ofte engang uopnåelige mål til mere realistiske.

5. Beløn ​​din studietid.

Det er vigtigt at tage pauser i studietid og i klasser. Som et ekstra incitament, brug disse pauser til at belønne dig selv for et godt udført arbejde. Klotz peger på en tid, hvor dette råd fungerede for hende: "Da jeg var doktorand, ville jeg sige" en time at studere og så får jeg en iskegle. "" Hun siger, at de små belønninger holdt hende fokuseret og motiveret til at lykkes i sit arbejde.

Tilføjelse af positiv forstærkning til din studietid hjælper med at motivere dig til at nå dine mål. Hvis du lytter til musik, mens du studerer, hjælper du med at fokusere, overveje at oprette en kort studieafspilningsliste. "Forpligt dig til at lave lektier hver nat, indtil playlisten er forbi," anbefaler Klotz. På den måde motiverer du dig selv til at holde fokus på, hvor længe din musik varer.

6. Undersøg når du er bedst.

Din bedste arbejdsstil er måske ikke din værelseskammerat bedst, men at lære hvad der virker for dig, og hvad der ikke er nøglen til succes på college. Hvis du har indset, at du producerer dit bedste arbejde om natten, så tag plads til din tidsplan for senere studie sessioner.Hvis du er en nattugle, siger Klotz, "så er 8 am klasser måske ikke det bedste for dig. Prøv at planlægge klasser, der tilbydes til tider, hvor du vil være mest vågen og klar til at koncentrere sig."

Hvis du stadig lærer, hvilke studievaner der passer bedst til dig, så prøv at få en tidlig start på din dag. Erin Wheeler, en akademisk support programleder ved Louisiana State University, foreslår at vedtage "den professionelle arbejdsplan fra 9:00 til 17:00" Ved at planlægge dagtimer og gøre en indsats for at studere imellem, siger Wheeler, "kan eleverne afsætte deres aften timer til sociale aktiviteter uden et presserende behov for at holde op sent for at gennemføre opgaver.

7. Hold øje med prisen.

Ifølge Donnelly, for en indkommende freshman, "er det nemt at se bort fra det store billede, fordi eksamen synes så langt væk." Donnelly rådgiver eleverne "for at visualisere dig selv ikke kun på din kandidatdag, men også hvor du vil være i din karriere. Dette kan hjælpe med at give dig den ekstra motivation til at studere for den eksamen eller skrive det papir. "Hun tilføjer:" Hver opgave udfører dig et skridt tættere på retningen af ​​din ultimative vision.

8. reflektere over, hvordan du bruger din tid

En simpel måde at forbedre dine tidskrævende færdigheder på er at indse, hvad du for øjeblikket gør, som bare ikke virker. Overvej dine studievaner for at finde ud af, hvor du udskriver mest. Wheeler råder dig til at spørge dig selv: "Hvor lang tid ser jeg på tv, hænger sammen med venner eller surfer Facebook?" Intentionelt overvåger den tid, det tager at afslutte opgaver, kan hjælpe eleverne med at forbedre deres produktivitet og styre deres distraktioner."

9. Tal med en rådgiver.

Stadig fast? "Søg hjælp på campus, hvis du finder dig selv overvældet og ikke sikker på, hvad der skal ske," siger Curtis-Bailey. "Du kan finde denne hjælp på campus med din akademiske rådgiver, karrierecenter eller rådgivningscenter."

Ifølge Susan Dennett, akademisk dekan for Northwood University's Florida campus, skal du lære de andre læringsressourcer til rådighed for dig. "Fortæl dig selv om de mange ressourcer, der er til rådighed for at hjælpe dig med at udmærke sig fagligt. Kollegiet biblioteker og læringsressource centre vil blive uvurderlige, ligesom deres mange online ressourcer."

Michelle Curtis-Bailey er en senior admissions rådgiver / uddannelsesmulighed program koordinator på Stony Brook University, State University of New York.

Dr. Susan K. Dennett er akademisk dekan for Northwood University, Florida Campus. Hun fik sin Ph.D. i pædagogisk lederskab.

Sharon Donnelly er direktør for rådgivning på Delaware Valley College i Doylestown, Pennsylvania. Hun er også en autoriseret professionel rådgiver.

Dr. Ann Marie Klotz er dekan for campusliv ved New York Institute of Technology.

Lynne Richardson er dekan ved Business School ved University of Mary Washington i Fredericksburg, Virginia, og har en ph.d. i markedsføring.

Håber N. Walton er direktør for Academic Skills Center ved University of Richmond i Virginia. Hun skabte også kollegiums peer-rådgivere og mentorprogram.

Dr. Erin Wheeler er en læringskonsulent og akademisk supportprogramchef med Louisiana State University Center for Academic Success.

Sove studentbillede via Shutterstock.