Er e-cigaretter bedre end rygning?

Det ser ud til, at denne side måske er forældet. Besøg Investmentmatomes sundhedshub for vores nyeste indhold.

Elektroniske cigaretter er vokset i popularitet siden de ankom på det amerikanske marked i 2007. Også kaldet e-cigaretter, e-cigs, e-røg og vapes simulerer de cigaretrygning uden lugten og røgen.

Markedsføringskampagner har antydet, at e-cigaretter er mindre farlige for dit helbred end rygsigaretter, men enhedernes langtidseffekter på sundheden er ikke undersøgt. Dog kan de tage mindre af en vejafgift på din tegnebog.

Investmentmatome sammenlignede e-cigaretter med almindelige tobaks cigaretter for at afveje fordele og ulemper ved vaping.

Hvad er e-cigaretter?

E-cigs er enheder, der giver dig følelsen af ​​at ryge, herunder noget nikotin uden lugt. Der er to hovedtyper af e-cigaretter. Disposable e-cigs kører på et indbygget batteri og kommer som et enkelt stykke. Genopladelige e-cigs har batterier, opladere, e-væske, patroner og en forstøver. Nogle mærker kombinerer patronen og forstøveren i en del, kaldet en cartomizer eller clearomizer. Væsken kombineres undertiden med batteriet eller patronen.

Både disponible og genopladelige vape bruger en væske indeholdende vand, nikotin, smagsstoffer og glycerin eller propylenglycol, såvel som andre kemikalier. Når en træk tages fra e-cig, omdannes væsken til damp, trækkes ind i lungerne og udåndes. Dampen og lugten forsvinder i luften inden for få sekunder.

Hvorfor er så mange vaping nu?

Vapes bliver mere populære. Med mere end 460 mærker tilgængelige online, sælges de også i dagligvarebutikker og supermarkeder. Da e-cigs først ramte markedet i 2007 var der ringe bevidsthed om elektronisk nikotin. Ifølge en Consumer Style-undersøgelse var omkring en tredjedel af de voksne opmærksomme på e-cigaretter inden 2010. Faktisk havde fire gange så mange voksne undersøgte forsøgt dem mindst en gang i forhold til en lignende undersøgelse fra 2009.

Hvad gør e-cigs mere attraktive?

E-cigaretter tilbydes nu i omkring 7.000 smag, lige fra den trøstende essens af æbletærte til den eksotiske stil af tigerblod. Tobak og mentol tobakssmag er tilgængelige, hvis du vil efterligne smagen eller følelsen af ​​at ryge cigaretter. Til gengæld er tobakssigaretter tilgængelige i to smagsstoffer i USA, regelmæssig og mentol.

Vapes præsenterer færre bekymringer om at bryde røglovgivning på offentlige steder, men der er andre faktorer at overveje. Producenter og distributører markedsfører e-cigs som et positivt alternativ til rygsigaretter, fordi de er billigere, renere og kan røges overalt. Mange lænker også våben med at afslutte rygning.

Hjælper vaping dig med at holde op med at ryge?

Nikotin er et vanedannende stof, der forekommer naturligt i tobak. E-cigaretproducenter tilbyder produkter med varierende niveauer af nikotin, herunder nogle uden nikotin. En undersøgelse foretaget i New Zealand viste, at e-cigaretter var lidt mere effektive end nikotinplaster i at hjælpe deltagerne med at afslutte. Ifølge US Department of Health and Human Services er ingen e-cigs blevet godkendt som terapeutiske anordninger til at hjælpe folk med at holde op med at ryge. Fødevare- og stofadministrationen har for nylig tilføjet e-cigaretter til sin liste over genstande, som den ønsker at regulere, men det er ikke klart, om dette vil ske.

Er e-cigs sundere end almindelige cigaretter?

Tobak er nr. 1 årsag til forebyggelig død i USA ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Mens e-cigaretter fremhæves af nogle producenter som alternativer til tobaksbrug, har de ikke været tilstrækkelige nok til en langsigtet undersøgelse af sundhedseffekter.

Damp fra e-cigaretter indeholder nogle giftige stoffer, men en undersøgelse i 2013, der testede et dusin mærker af e-cigs, viste, at toksicitetsniveauerne var mellem ni og 450 gange lavere end almindelig cigaretrøg.

Hvordan sammenligner prisen på e-cigaretter med tobaks cigaretter?

E-cigs er meget billigere end tobaks cigaretter. En almindelig cigaret tilbyder ca. 10 puffer om fem til 10 minutter, og hver pakke har 20 cigaretter. Antallet af puster, der kan tages kontinuerligt med e-cigs varierer. Vaping patroner, der varer omkring 200 puffs svarer til omkring en pakke cigaretter. Omkostningerne ved e-cigaretter sammenlignet med almindelige tobakscigaretter afhænger af hvor meget og hvor længe du ryger. Den type e-cigaret du køber har stor indflydelse på omkostningerne.

• Den gennemsnitlige omkostninger ved a pakke cigaretter i USA er $ 7,04. Det er $ 2.569,60 pr. År til en pakke-en-dag ryger.
• Disposable vapes koster mere pr. patron, men der er ingen oplader, batteri eller e-væske til at købe og genopbygge. De løber omkring $ 9 eller $ 10 pr. E-cigaret. Med et gennemsnit på $ 9,50 stykke og et ækvivalent på 2,5 pakker ryger, koster de ca. $ 1.387 per år.
• Genopladelige startpakker er i første omgang dyrere og varierer meget i pris. En leverandørs priser spænder fra $ 25 til $ 145, for eksempel.
• Den årlige udgift for a genopladelig e-cigaret for en konverteret pakke-en-dag ryger er omkring $ 2,66 pr. patron, eller $ 605 om året. Det kommer ud til omkring 227 patroner om året.
• Du kan købe flydende genfyldningsemballager til et kit i stedet for omkring $ 43 pr. Måned eller $ 516 om året for en pakke om dagen.

Selvom der er små videnskabelige data, der viser, om e-cigs er mindre skadelige, har de ikke de umiddelbare sundhedsmæssige problemer for tobaks cigaretter. Vapes er billigere, uanset om du køber engangs eller genopladelig art. E-cigs er en mulighed, hvis du vil forsøge at ryge, men de langsigtede virkninger af sundhedsmæssige fordele og farer er stadig ukendte.

E-cigaretfoto via Shutterstock.