Mindfulness kan i dag skabe en bedre finansiel fremtid

Af Larry Weiss

Lær mere om Larry på vores hjemmeside Spørg en rådgiver

Mindfulness betyder at bevare en bevidsthed om vores miljø, tanker, følelser og hvordan kroppen reagerer på den fysiske verden.

Nogle af de mest succesrige investorer bruger denne tilgang til at opfylde deres økonomiske behov.

Når vi praktiserer mindfulness, tænker vi i nutiden frem for at bekymre os om fortiden eller visualisere fremtiden.

Ved at fokusere på at udvikle en finansiel plan i dag hjælper vi os med at imødekomme vores behov bedre i fremtiden. At leve i øjeblikket og fokusere på nutidens mål vil skabe en bedre vej til at imødekomme fremtidige behov og forpligtelser.

Tag en oversigt over dine ressourcer og behov i dag. Se ikke på dine tidligere fejl eller mangler i at besvare besparelser eller andre økonomiske mål. Ved at leve i øjeblikket starter du i dag for at forbedre dit velbefindende.

Finansindustrien og pressefokus på hvad der skete i går, forsøger at forudsige, hvad der vil ske i fremtiden og forsøge at komme op med sensationelle overskrifter for at forklare i dag.

De mest succesfulde kunder udarbejder tid til at fokusere på dagens mål. Hvad er vigtigt for dig personligt? Hvordan kan du gøre dit liv lidt mere sikkert og verden lidt bedre?

Ved at være centreret og i øjeblikket stiller vi spørgsmål og skaber planer i dag, der vil gavne os og vores familier nu og på lang sigt. Dette fokus vil føre til større tilfredshed og vil skabe en følelse af indre fred. Når mål er oprettet, så kan vi trække vejret og se på andre muligheder i livet.

Væsentlig i denne proces er dedikeret en lille smule tid til at revurdere disse mål ved at leve i nutiden, som kan producere nye tanker eller bekræfte mål.

Jeg har ofte hørt fra unge nye på arbejdspladsen, at de er bekymrede for fremtiden. De føler sig meget stresset. En simpel handling, der kan hjælpe dem med en velvære, er at deltage og bidrage til deres 401 (k) plan på arbejdspladsen. Ved at fokusere på nutiden og denne handling, kan de etablere en praksis, der får dem til at føle sig bedre og give dem en langsigtet fordel.

Mange mennesker er ikke klar over fordelene ved at bidrage til en 401 (k) plan. Det vil sænke deres nuværende indkomstskattebyrde. Mange virksomheder tilbyder en arbejdsgiverkamp, ​​der i høj grad kan øge deres investeringssucces og returnere og, vigtigst af alt, etablere en vellykket opsparingsplan.

Træk vejret, fokus og bliv i øjeblikket. Disse enkle handlinger vil forbedre dit liv og økonomiske velbefindende.