5 nonfinancial måder Din kreditkort gæld kan skade dig

Personalefinanseksperter forbliver delt op om, hvorvidt brug af kreditkort er en god ide, men dommen om kreditkortgæld er klar: Det er dårligt, og at fjerne det burde være højt prioriteret. De talende hoveder bruger normalt finansielle fakta og tal for at sikkerhedskopiere deres råd og hævder, at kreditkortgælden er dyr og skadelig for vores FICO-scoringer.

Alt dette er sandt, men kreditkort gæld er også skadeligt på ikke-finansielle måder. For eksempel:

1. Det er deprimerende.

De fleste er enige om, at kreditkort gæld er en træk, men det viser sig, at det faktisk kan bidrage til en klinisk humørsygdom for nogle. Et 2015-studie offentliggjort i Journal of Family and Economic Issues etablerer en sammenhæng mellem usikret, kortfristet gæld (som kreditkortgæld) og symptomer på depression. Denne sammenslutning var særlig stærk for følgende undergrupper:

• Mennesker mellem 51 og 64 år
• Mennesker med ingen efteruddannelse
• Folk, der ikke var "stabilt gift" i studietiden

Selv hvis du ikke falder ind i en af ​​disse kategorier, kan det være at forbedre din følelsesmæssige tilstand ved at betale kreditkortgæld. Hvis økonomiske faktorer ikke motiverer dig til at reducere din balance, så lad udsigten til lidt ekstra munterhed være din drivkraft.

" MERE: Sådan betaler du gæld

2. Det kan øge dit blodtryk.

Personer med højt blodtryk rådes ofte til at holde deres bekymringer til et minimum, men hvis du snuble med gæld, kan det være svært at gøre. En 2013-undersøgelse fra Northwestern University viser dette ud; I en undersøgelse af eksisterende longitudinale data konstaterede forskere, at unge voksne med store gældsværdier havde et større stressniveau end deres kammerater med lavere gæld.

Disse voksne i alderen 24 til 32 havde også højere blodtryksniveauer, hvilket tyder på, at der kan være et omvendt forhold mellem gæld og denne vigtige måling af hjertesundhed. Du får kun en ticker, så gør det en tjeneste og få den kreditkort gæld nedbetalt.

3. Det er forbundet med vægproblemer.

Tilbage i 2008 var det meget lettere for skolebørn at få kreditkort, end det er i dag. Derfor kunne en undersøgelse gennemføres det år på, hvordan kreditkortgæld påvirker ungdommers sundhed, hvis resultater blev offentliggjort i American Journal of Health Promotion. Over 23% af de undersøgte studerende havde kreditkortgæld på over $ 1.000, og forskere fandt ud af, at dette var forbundet med en række negative sundhedsmæssige konsekvenser, herunder fedme.

Det er svært at sige fra disse data alene, at kreditkort gæld årsager fedme, eller at eliminere din gæld vil hjælpe dig i dit vægttab indsats. Men det er sikkert sikkert at sige, at at betale din gæld heller ikke vil skade din talje, så hvorfor ikke give det et skud?

4. Det kan forstyrre dit forhold.

Det forekommer sandsynligvis intuitivt, at gælden kan forårsage et rift i dit romantiske forhold, men konsekvenserne af hyppige økonomiske kampe kan overraske dig. En undersøgelse fra 2009 viste, at ægtefæller, der kæmpede for penge en gang om ugen, var næsten en tredjedel mere tilbøjelige til at blive skilt end par, der kæmpede for penge sjældnere, rapporterer The New York Times.

Disse data kalder ikke kreditkortgæld specifikt ud, men de fleste, der har slået sammen finanser med en betydelig anden, kan huske mindst én instans, når et kreditkortregning forårsagede uenighed. For at spille det sikkert skal du sænke din balance så meget som muligt og holde din partner i løkken før du køber et køb, der kan skubbe dig i gæld.

5. Det kan stående mellem dig og dine drømme.

Den gennemsnitlige husstand har $ 7,327 i kreditkortgæld i juni, ifølge et Investmentmatome-studie. I nogle dele af USA er det nok til en forskudsbetaling på et beskedent hjem. Det kan også være frøpenge til en virksomhed eller et semestersundervisning på et statsuniversitet.

Pointepunktet er, at kreditkortgæld er mere end blot en økonomisk byrde - det kan også være en vejspærring for at opnå en af ​​dine drømme. Ved at betale det, frigør du en masse penge, der kan bruges bedre.

Ikke sikker på hvor du skal starte? Brug denne Investmentmatome-kalkulator til at komme på vej til kreditkort gældsfrihed i dag.

Lindsay Konsko er en medarbejderforfatter på Investmentmatome, et privat finanswebsted. E-mail: [email protected]. Twitter: @lkonsko.

Billede via iStock.