På en Athleisure tur, se seværdigheder og ophold i form

Ligesom athleisure tøj, der inkorporerer træningsdrag i hverdagen, kombinerer athleisure travel motion med din ferie.

Lisa Kilday, en advokat i Washington, D.C., og en tidligere konkurrencedygtig triathlete, er en fan af konceptet. Hun rejste for nylig til Costa Rica for en kvinders surfing og yoga lejr og planlægger en kajak, cykel og vandretur til Østeuropa.

"Den bedste del er, at min tur ikke bruges liggende på en strand stol," siger hun.

Fitness-themed athleisure-ture bliver hurtigt næsten lige så allestedsnærværende som sorte yoga bukser, og hvis du endnu ikke har overvejet at tage en, kan du være med i trenden.

"Vores salg er steget med næsten 20% i 2018 i 2017, så der er klart en efterspørgsel," siger Liz Einbinder, talsmand for Backroads, som planlægger eventyrrejser. "Folk lever mere aktive og sunde livsstil", siger hun.

" MERE: Planlægger du en tur? Investmentmatome kan hjælpe

Forskellige niveauer af athleisure

Mange rejsebureauer, hoteller og tour selskaber tilbyder mere fitness-fokuserede getaways for at imødekomme efterspørgslen fra rejsende som Kilday. Men disse rejses rejseplaner og deres intensitetsniveau kan variere meget.

"Fra folk, der ønsker at indarbejde et lille aktivt eventyr i deres fritidstur til dem, der ønsker at rejse verden til at køre maraton i forskellige halvkugler, fortæller vores rejsebureauer, at de ser løbende vækst [i aktiv ferieplanlægning]," siger Erika Richter, talsmand for American Society of Travel Agents.

Becky Ryan Starks, en pensionist, der bor i Warren, Vermont, sluttede sig til athleisure-trenden i 2011, da hun rejste til Machu Picchu med et rejsebureau, der organiserede cykling, vandreture og kajaksejlads som en del af rejsen. Hun har siden cyklet i Italien, Østrig, Spanien og mere.

"I stedet for bare at sidde på et hotel eller være på en bus, kører du på din cykel, nogle gange i to til tre timer om dagen eller mere," siger hun.

Men det er ikke alt arbejde og intet spil. "Vi spiser meget og har en masse vin, så for mig at være aktiv er en dejlig blanding," siger Starks.

" MERE: Skud forretningsrejser ved at tage lidt 'bleisure' tid

Virksomheder som Backroads og REI Adventures tilbyder ture, der indeholder forskellige træningsniveauer.

Omkring 11.000 mennesker tager på tur med REI Adventures hvert år, siger Megan Behrbaum, talsmand for virksomheden, som er en del af retail og udendørs gruppe REI. Ture, der ledes af lokale guider, omfatter forskellige intensitetsniveauer, fra at tage et krydstogt til at klatre et bjerg.

"Folk der ønsker at være aktive i naturen vil måske ikke vandre otte til 12 timer om dagen," siger hun, hvilket forklarer populariteten af ​​det, hun kalder "let aktive" ture.

Athleisure-trenden kan være lige så meget om eventyr eller generel velvære, da det er fysisk egnethed. Jeri Donovan, en wellness-rejse specialist i Florida, siger, at hun ofte hører fra kunder, der ønsker at gå rafting i Montana eller besøge et altomfattende fitnesscenter med spin klasser og snorkling i Caribien.

" MERE: Wellness rejser kan hjælpe dig med at tune eller afstemme

"En af mine klienter havde lige et angreb af Instagram misundelse, da hun så venner vandre gennem Yosemite National Park," siger hun. Denne klient planlægger nu sin egen "wellness break".

Tips fra aktive eventyrere

Her er nogle retningslinjer fra personer, der har taget fitness-tema ferier:

Beslut dig om den type tur du vil have

Med så mange virksomheder, der tilbyder guidede eventyrrejser, kan du finde den slags ferie, du leder efter med en turudbyder. Eller du måske foretrækker mere af en gør-det-selv-tilgang, der omfatter fitnesselementer i din ferie.

Kelly Lewis, en kvinders rejseekspert, der kører Gogirlguides.com, siger, at målet om din rejse er det første skridt i retning af at planlægge en succesfuld. Hun finder ofte måder at supplere hendes ture med ekstra motion ved at udforske byen til fods og lave en træningsrutine i sit hotelværelse.

Kom i form før du går

Mens Starks siger, at der ikke er behov for at være en ekspertcykler, før du går i gang med en cykeltur, hjælper det med at være i anstændig form. "Jeg går i gymnastiksalen, men jeg træner ikke for det," siger hun om sine cykelture.

Pakke til det store udendørs

Stark siger, at pakker som solcreme, en hat og tøj, der beskytter dig mod solen, kan hjælpe med at afværge solbrændinger, når du er ude hele dagen. Einbinder tilføjer, at fugtvævende stoffer kan hjælpe dig med at holde dig komfortabel, især i køligere vejr. Komfortable sko med ankel støtte er også nøglen, siger hun.

Se hvad dit hotel tilbyder

Selvom du er på en hurtig tur til forretning eller fornøjelse, kan du muligvis indarbejde træning takket være hotellets tilbehør. Kimpton Hotels placerer en yogamatta i hvert hotelværelse, og Westin Hotels tilbyder at hjælpe gæsterne med at planlægge ruter.

Kig efter gratis aktiviteter

Catherine Smith, grundlægger af kvinders rejsewebsted Herbagswerepacked.com, siger, at hun ofte bruger Facebook for at finde billige eller gratis fitnessaktiviteter i den by, hun besøger, hvilket er især nyttigt, når du rejser på et budget. "Nogle gange kan du finde gratis yogakurser i en park, guidede vandreture eller danselektioner," siger hun.

Uanset hvad du foretrækker for motion eller grad af eventyr, kan du planlægge en uforglemmelig athleisure-tur alene med disse tips til at guide dig.